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3. Thym :
De nombreuses ont mis en exergue le rôle du thym pour éliminer les bactéries et les virus qui peuvent s’attaquer à l’organisme et nettoyer les poumons.
4. Origan :
L’origan regorge de vitamines, booste les défenses immunitaires et aide le corps à s’armer contre les infections virales et bactériennes. Riche en tanins et en phénols, il a des propriétés anti-inflammatoires et anti-infectieuses qui ont fait leurs
5. Menthe poivrée :
La menthe poivrée contient du menthol, une substance qui peut soulager les voies respiratoires et détendre les muscles. Elle peut atténuer les symptômes liés à la bronchite ou au rhume et facilite la respiration. En effet, les scientifiques révèlent que le menthol aide à ouvrir les bronches et à soulager la gêne respiratoire liée aux affections pulmonaires.
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