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dans ce cas pour éliminer cette sensation de lourdeur, il est recommandé de faire une décoction à utiliser pour le bain. Il vous faut 60 ou 70 g de romarin frais, 20 grammes de sel et 3 litres d’eau.
Les trois ingrédients sont réunis, bouillis, laissés infuser avec le couvercle pendant au moins 20 minutes puis la solution est filtrée et enfin versée dans une bassine dans laquelle les pieds sont trempés pendant quelques minutes. Une fois le temps indiqué écoulé, vous terminez par une douche froide et c’est tout.
La solution indiquée contre l’arthrite
Le romarin est idéal pour ceux qui souffrent d’arthrite ou de douleurs musculaires, parfait à tout âge. Par exemple, de nombreux jeunes qui ne prennent pas les médicaments indiqués mais qui souffrent de rhumatismes peuvent essayer ce remède qui soulage évidemment la douleur et l’inconfort même chez les personnes âgées, cela vaut donc la peine d’essayer.
Un thé bon et décisif se prépare en prenant des brins de romarin frais, de la poudre ou des bâtons de cannelle, qui agissent ensemble contre la coagulation du sang, puis de l’eau. Versez du romarin et de la cannelle dans l’eau, si vous avez un bâtonnet, sinon utilisez simplement une cuillère à café pleine de cannelle moulue.
Ils sont cuits ensemble à feu doux pendant 20 minutes. Il en résulte le meilleur thé à la cannelle de tous les temps, qui doit être bu après avoir été soigneusement filtré. Si vous souhaitez en préparer un peu plus à consommer dans la journée ou le lendemain vous pouvez le faire , il suffit de le conserver au réfrigérateur dans un bocal en verre hermétique.
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