Menthe : voici pourquoi cette plante peut changer nos vies

Le manganèse a une grande action antioxydante, dont la consommation apporte à l’organisme de nombreux phytonutriments essentiels.

Selon certaines recherches, consommer une infusion de menthe pourrait atténuer les symptômes des problèmes digestifs, en relaxant les muscles de l’estomac et en réduisant les nausées et les coliques. La menthe est également associée à la réduction des maux de gorge, des maux de dents, des crampes, de l’arthrite et du stress.