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Il est une riche source d’allicine, qui agit comme un agent antibactérien, aidant le corps à lutter contre la prolifération bactérienne. Il est également efficace dans la prévention de la croissance fongique.
2. Propriétés Antivirales :
L’ail est non seulement vénéré dans les remèdes populaires mais aussi dans les discussions scientifiques. Bien qu’il soit encore en cours de recherche, certains croient fermement en ses capacités antivirales.
3. Cholestérol et Pression Artérielle :
L’ail peut abaisser les niveaux de LDL dans notre corps. De plus, il est couramment consommé pour gérer et réduire la pression artérielle.
4. Bienfaits pour la Peau :
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