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Vous êtes à la recherche d’un complément simple à votre routine de bien-être qui offre à la fois un goût délicieux et de nombreux avantages pour la santé ? Ne cherchez pas plus loin que du zeste d’orange bouillant avec des clous de girofle ! Ce thé parfumé et savoureux peut être facilement préparé et dégusté tous les soirs. Explorons comment le fabriquer et les avantages fantastiques qu’il apporte.
Une délicieuse combinaison
Pour commencer, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- Le zeste d’une orange biologique (lavée et séchée)
- 10 clous de girofle
- 1 litre d’eau
La préparation est la clé
- Commencez par bien laver une orange biologique et laissez-la sécher complètement dans un endroit à l’abri de l’humidité pendant 24 à 48 heures.
- Une fois sèche, zestez l’orange en veillant à éviter la moelle blanche amère.
Temps d’ébullition
- Dans une casserole, portez 1 litre d’eau à ébullition.
- Ajoutez le zeste d’orange séché et 10 clous de girofle à l’eau bouillante.
Infuser les saveurs
- Laissez mijoter le mélange pendant quelques minutes, en laissant le zeste d’orange et les clous de girofle infuser leurs merveilleuses saveurs dans l’eau.
Refroidir et servir
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