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1 banane mûre
1 cuillère à soupe de miel brut
1/2 tasse d’eau tiède
Instructions :
Pelez la banane et coupez-la en morceaux.
Mettez les morceaux de banane dans un mixeur.
Ajoutez une cuillère à soupe de miel brut.
Versez 1/2 tasse d’eau tiède dans le mixeur.
Mixez tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange lisse et homogène.
Versez le mélange dans une tasse.
Buvez ce remède naturel une à deux fois par jour, de préférence le matin et le soir, pour soulager la toux et la bronchite.
Conseils Supplémentaires :
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