Régime du concombre : La meilleure méthode pour perdre 6 kg en 7 jours seulement.

• 400 g de concombres
• 200 ml du lait caillé ou de yogourt
• Un oignon
• Un peu de sel

Préparation:

Épluchez et coupez les concombres en tranches, puis saupoudrez de sel et ajoutez le lait ou le yogourt et l’oignon. Mélangez bien les ingrédients.

Collation :

Un jus de concombre.

Recette du jus au concombre:

Ingrédients :

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